Lernen und Ge­dächt­nis­tech­ni­ken

Es gibt eine Reihe von Techniken, effektiv zu lernen und dem Gedächtnis auf die Sprünge zu helfen. Denn der richtige Umgang mit Lernstoff und Blockaden läßt sich lernen. Zum einen geht es hier um Möglichkeiten, Begriffe im Wissensnetz des Gehirns zu verankern, so daß man sie kaum mehr vergessen kann. Zum anderen finden Sie hier Tips, was Sie bei Lernblockaden oder -störungen tun können.

Ge­dächt­nis­trai­ning

Ge­dächt­nis­trai­ning - eine sinnvolle Investition
Das Gehirn ist wie ein Muskel: Es freut sich über Training und reagiert auf regelmäßige Anstrengung mit besserer Leistung. Bleiben Sie dran! bei uns können Sie sogar etwas gewinnen!

Merktechniken

Hier soll das Wissen rein...
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, bestimmte Dinge fest im Gehirn zu verankern. Viele dieser Techniken sind seit der Antike bekannt und werden auch heute noch von Rednern und Ge­dächt­nis­künst­lern verwendet. Wir zeigen, wie's geht.

Lernblockaden und Lernstörungen

Das menschliche Gehirn - nicht immer funktioniert es, wie wir es uns wünschen
©Monika Torloxten - Pixelio
Manchmal geht es beim Lernen nicht voran - und das scheinbar ohne Grund. Wir geben Ihnen Tips, wie Sie mit solchen Situationen umgehen können. Das gilt auch für diejenigen, die mit einer Lernstörung leben müssen: Heutzutage gibt es dafür ebenfalls passende Unterstützung.

Weiterführende Literatur zu diesen Themen finden Sie selbstverständlich in der Lernenheute Bü­cher­liste.

Alle von uns gezeigten Methoden für effektiveres Lernen, Auflösung von  Lernblockaden und gezieltes Ge­dächt­nis­trai­ning können von Ihnen auf vielfältige Weise in Schule,  Ausbildung deutschsprachige Webseite (http://www.kiehl.de/) und Beruf genutzt werden. Dabei kommt es zunächst darauf an, daß Sie Ihre eigenen Schwächen im jeweiligen Bereich erkennen und sich darüber klar werden, was wichtig wäre, um diese gezielt in den Griff zu bekommen. Damit ist bereits ein erster Schritt in die richtige Richtung getan. Anschließend sollten Sie sich die Lern- beziehungsweise  Trainingsmethode deutschsprachige Webseite (http://www.focus.de/wissen/bildung/gedaechtnistrainer/gedaechtnistraining/jogging-fuer-das-gehirn_aid_8470.html) auswählen, die Ihnen am ehesten zusagt und diese zunächst in bezug auf einen Bereich ausprobieren, der Ihnen normalerweise keine großen Schwierigkeiten bereitet. Hat dies gut funktioniert, so können Sie die Schwierigkeitsstufe erhöhen und erneut probieren, ob Sie durch die Anwendung der jeweiligen Methodik gut an das vorab gesteckte Ziel kommen. Schließlich sollten Sie sich dann daran machen, Ihre jeweilige Schwäche durch das Anwenden Ihrer neu erworbenen Techniken in eine echte Stärke zu verwandeln.

Bei so viel Material rund um das Thema Lernen kann einem schon mal der Kopf schwirren. Zwar haben Sie gelernt, wie wichtig Lesen ist, andererseits ist es auch sinnvoll, manchmal gezielt abzuschalten. Das geht nicht nur mit Entspannungsübungen, sondern auch mit Ablenkung ganz anderer Art. Heutzutage kann man zum Beispiel Filme online schauen. Auf diese Weise können Sie ganz spontan in eine andere Welt abtauchen, die Ihnen jederzeit zur Verfügung steht. Und wenn es doch etwas mit dem Lernen zu tun haben soll, dann leihen Sie sich doch einfach den Club der toten Dichter oder Good Will Hunting. Die heutige Auswahl an Filmen und Dokumentationen garantiert Spaß zu jedem Thema!