Leben kann so einfach sein
Ich habe mich lange auf dieses Buch von Tania Konnerth,
Redakteurin des Online-Magazins 
Zeit zu leben 
(http://www.zeitzuleben.de/), gefreut.
Zumindest inhaltlich wurden meine Erwartungen nicht enttäuscht.
In diesem Buch finden sich viele Tips und Denkanstöße, mit denen
man sich das Leben leichter machen kann. Es geht um die alltäglichen
Überzeugungen und Denkmuster, mit denen wir uns Schwierigkeiten, Konflikte
und Grenzen einhandeln und die uns glauben machen, das Leben sei von Natur
aus schwer. Die einzelnen Kapitel sind immer gleich aufgebaut: Zunächst
wird der Leser mit einer kleinen Geschichte an den Gedanken des Kapitels
herangeführt. Jedes Kapitel endet mit einer Reihe praktischer Tips, die
man sofort umsetzen kann - zumeist wird man auch mit ein wenig Platz für
Notizen direkt dazu eingeladen, sich Gedanken zu machen.
Aus dem Inhalt
- Nur weil Sie bisher glaubten, daß das Leben schwer ist, muß das
nicht so bleiben!
- Nur weil jemand behauptet, etwas könne Ihr Leben ohne Aufwand
vereinfachen, muß das nicht unbedingt stimmen
- Nur weil etwas zunächst schwer ist, heißt das nicht, daß es nicht
dazu dienen kann, Ihr Leben zu vereinfachen
- Nur weil etwas schwer ist, heißt es nicht, daß Sie es nicht
schaffen können
- Nur weil Ihr Leben manchmal nicht so leicht ist, müssen Sie nicht
darüber klagen
- Nur weil Ihr Leben manchmal ernst ist, müssen Sie Ihren Humor
nicht verlieren
- Nur weil Sie ein bestimmtes Bild vom Leben haben, muß das nicht
auch besonders nützlich sein
- Nur weil Sie etwas glauben und auch schon immer geglaubt haben,
muß das nicht so bleiben
- Nur weil Sie sich nach einer eindeutigen Wahrheit sehnen, werden
Sie diese nicht auch finden
- Nur weil Ihnen etwas nicht gefällt, müssen Sie es deswegen auch
verurteilen?
- Nur weil Sie einmal "A" gesagt haben, müssen Sie nicht auch "B"
sagen
- Nur weil etwas angeboten wird, müssen Sie es nicht auch kaufen
oder tun
- Nur weil jemand ein bestimmtes Bild von Ihnen hat, müssen Sie dem
nicht auch entsprechen
- Nur weil Sie sich etwas wirklich wünschen, sollten Sie nicht
verbissen werden
- Nur weil etwas anders läuft als erwartet, haben Sie nicht immer
auch gleich ein Problem
- Nur weil Sie so tun, als gäbe es ein Problem nicht, verschwindet
es damit auch
- Nur weil Sie noch keine Lösung für Ihr Problem sehen, heißt das
nicht, daß es keine gibt
- Nur weil Sie anderen Menschen oder Umständen die Schuld für etwas
geben, lösen sich damit nicht Ihre Probleme
- Nur weil Sie glauben, zu wenig Zeit zu haben, stimmt das
auch
- Nur weil es viel zu tun gibt, müssen Sie nicht auch ständig unter
Streß stehen
- Nur weil Sie Ihre Sache gut machen wollen, müssen Sie nicht
perfekt sein
- Nur weil Sie mal nicht schlecht drauf sind, geht die Welt nicht
unter
- Nur weil es Ihnen gut geht, müssen Sie sich nicht schämen
- Nur weil es anderen schlecht geht, muß es Ihnen nicht auch
schlecht gehen
- Nur weil Sie an sich denken, sind Sie nicht egoistisch
